怒りがピークになったときに気を落ち着かせる方法

6秒間深呼吸

落ち着くには6秒でOK

これを知らないために失敗する人も多いだろう

あのときあの行動をしなければ

とか

たった6秒

人生左右の秒数

#6秒 #深呼吸 #心理 #あおり運転 #怒り #逆ギレ #トラブル #漫画 #合成漫画柳澤