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怒りがピークになったときに気を落ち着かせる方法
6秒間深呼吸
落ち着くには6秒でOK
これを知らないために失敗する人も多いだろう
あのときあの行動をしなければ
とか
たった6秒
人生左右の秒数
#6秒 #深呼吸 #心理 #あおり運転 #怒り #逆ギレ #トラブル #漫画 #合成漫画柳澤
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