飲酒すると体内で糖化が起きて老化すると言われている

自分はいつも10歳以上若く見られる

飲酒はしないと決めているのでやはりそれが原因だと思う

最近は美容意識も高まりスキンケアを軽くしている

ケアすると何事も現状維持ができるものだ

美容意識高くても飲酒していては意味がない

まず

飲酒をやめそしてスキンケアが、おすすめ

一度老化したら回復はかなり難しいので

日経Goodayより:老化を促進させる「糖化」 実は飲酒と密接な関係が…

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36418670S8A011C1000000/