脱欲：平和を願うなら食を断て

人類がいざこざを絶え間なく起こす理由は

欲

欲を少しでもなくす事で簡単に平和hやってくる

欲の根源はなんだろう？

それは食にある

食を減らしていく事でその周りの欲の軽減が可能になる

作者は平日は1日1食と決めている

それを長年行う事で抑制を行うことがかなり出来た

暴飲暴食、飲酒、喫煙、もしない

感覚を研ぎ澄ましていい人生を送りたいなら本能や欲に制御されない在り方を模索して生きていくことがベスト

流されない様にする第一歩

脱欲は人を豊かにする