DIMEのオンラインで見つけた記事によると
手のひらを前に向けて歩くだけで肩こりが治るという
詳しくは
https://dime.jp/genre/417206/2/
この記事は、整体院「骨と筋」の代表を務める宮腰圭整体師が述べているもの
自律神経の乱れからくる心の不調までもが解決するとか
歩き方を変えるだけならできるし
マッサージは肩こりには逆効果という話は知人から聞いていたし
やってみよう(๑˃̵ᴗ˂̵)
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